SUPって、かんたん?

April 19, 2017

 

SUPはスタンドアップパドルボードの略です。

そう、誰もが立って漕げるように作られています!

サーフボードよりも大きく、サップヨガで使用するボードは長さが3メートル以上幅も85センチ以上あるので、安定してポーズをとることができます。

重さも8キロ前後なので女性でも持ち運ぶことができるんです!

サップヨガに大切なのは・・・・バランス感覚と大胆なポーズをとる勇気だけです!

 

 

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