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August 27, 2017

今日の宮崎も快晴!
サップクルージング日和。


FLARE RENAさんにサップの上で行うコアトレと、サップライフジャケットブランドBLUEEQ(ブルイク)の試着をしていただきました。


宮崎出身のRENAさんはダンスユニットFLAREの他にも東京を中心にダンススクールやオトナ女子の為の筋力UPトレーナー、ラジオの出演などマルチに活躍中の超元気女子。あふれるパワーがスゴイ(笑)
雲と天気予報を吹き飛ばし、海に到着したらまさかの快晴!...
早速色々なポーズに挑戦してもらい、トレーニングのアイデアを頂きました。
エクササイズは近日中に新し...

August 25, 2017

今日の宮崎は午前中半ばから晴れてきてその後は快晴となりました。

最近ブログが更新できていなかったわけは・・・・水中カメラが水没してしまい(笑)写真が取れませんでした^^ 皆さん、防水カメラでも、ふただけはしっかり確認しましょう!

 ↑今日の朝イチプールでーサップヨガ☆日差しが眩しく最高!

からの海でサーフィンレッスン!

波は膝腰(ひざこし)。

今日サーフィンレッスンにチャレンジしてくれた方は初めてにもかかわらず、ずーーーーっと波に乗ることが出来ました。

楽しんでくれたかなあ~^^ 

そして、今日は、僕のヨガスタジオでの定期レッスンのスタート日でし...

August 1, 2017

今日の宮崎は快晴☆夏真っただ中!いつも通り気温は日中ぐんぐん上がり、32度。猛暑日が続くと、35度以下は大したことがないように思えてくる(笑)
台風が近づいている中、海ではうねりがやってきてサーファーたちが喜ぶ波になってきています。今日の午前中にサーフィンレッスンに参加された北九州からのみなさん、大当たりでしたね!大きな波を気持ちよさそうに乗ってくれました!ありがとうございました!

午後はサップヨガ。

今日のように波の高い日は海ではサップヨガが出来ないので、川でのレッスン。ゆっくりとクルージングを楽しんで、のんびり鳥の声を聴きながらのヨ...

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