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June 30, 2017

今日の宮崎は晴れ!
梅雨もそろそろ終わるのか、南にある熱帯低気圧が気になっているこの頃です^^
今日は久々の晴れ間を満喫、サーフィンレッスンとサップレンタル&ショートトリップに行ってきました。

特に夕方からのサップトリップは最高のタイミング!徐々に日が落ちて同じ場所が違う場所みたいに変わっていきました!

釣りをするためのクルージングでしたが、お客さんは見事にお魚GET!

僕は釣りはあまりしないのですが、たまにはこんな釣りもいいですね!静かな場所で鳥の鳴き声とセミの鳴き声が聞こえてきて、漕ぎ役の僕まで癒されました! 

「釣りをしながらコーヒー...

June 27, 2017

こんにちは!今日の宮崎は引き続き梅雨!

昼過ぎから雨が降り始めました。あと数日すると、晴れの日が続くようですので、今のうちに雨を満喫しておきましょう!例えばコンナコト^^

耳のお灸!

 スタジオでトレーニングの後に試してみました。

 耳に筒状のお灸をさして、火をつけると・・・!

お灸の先の小さな穴から聞いたことのない心地よい音が響いてきます。

それを聞きながら10分ほど、落ち着く感じです。

これ、本当は、横に寝そべって1本ずつ立ててつけるものらしいのですが、知らずに両耳一度に着火☆

写真の中でも結構な火事ですが、この後、とんでもなく大きな炎になりま...

June 22, 2017

今日の宮崎は梅雨の真っ最中☆ヨガ的に言うと、この季節は雨が降ることで一年のバランスが取れる時期。雨が降るからこそのみずみずしさや潤い、静けさ、植物の成長に目や耳を傾けてみましょう。梅雨が明けることろにはあっという間に植物が大きくなっているのもこの時期です☆

さて^^

いよいよ今週末6月24日(土)より、シェラトン・グランデ・オーシャンリゾート3階の「ジ・オーシャンクラブ」にてサップヨガレッスンが始まります。

ジ・オーシャンクラブは幅広い年齢層のお客様の健康づくりをサポートする上質のフィットネスクラブ。広々とした25mの室内プールの窓からは...

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May 11, 2019

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